Origo Metoda
Jedinstven wellness model za povratak u vitalnost i jačanje zdravstvenog potencijala
Temelji Origo Metode
Smanjiti toksično opterećenje, ojačati staničnu otpornost i uspostaviti unutrašnju ravnotežu
Osnovne postavke
Put obnove i revitalizacije
Origo Metoda
Na prirodan način čisti i obnavlja tijelo i energiju
Optimizacija detoksikacijskih funkcija
Fleksibilnost kralježnice
Probava i zdravlje crijeva
Regulacija upravljačkih sustava
Funkcionalna rehabilitacija
Unutarnja higijena - vaš prvi korak
Prvi korak prema zdravom životu je izbacivanje viškova koji opterećuju tijelo i um
Optimizacija detoksikacijskih funkcija
Preopterećeni putevi detoksikacije dovode do nakupljanja štetnih tvari u organizmu. Štetne tvari stvaraju stanično opterećenje, blokadu ili se razviju u poremećaj. Detoksikacija je proces pri kojem se stvaraju uvjeti u kojima se organizam potiče i podržava da optimizira svoj prirodni mehanizam čišćenja: crijeva, jetra, bubrezi, limfni sustav, pluća i koža. Podržavanje rada ovih sistema, funkcionalno i energetski, održava unutarnju higijenu i kretanje energije što je osnovni preduvjet zdravog stanja organizma. Stoga, detoksikacija prije svega ima za cilj pridonijeti unutarnjoj higijeni, vitalnosti i stabilnoj funkcionalnosti organizma.
Detoksikacija započinje planirano, odvija se postepeno, prati načela i put izlaza, prilagođava se vašem zdravstvenom stanju i životnom ritmu. Pažnja se posvećuje prehrani, antiparazitnom čišćenju, oporavku crijevne flore i sluznice, probiotskoj suplementaciji, tinkturama i drugim biljnim pripravcima te upoznavanju s prirodnim metodama i tretmanima specifičnim kod određenih stanja.
Podržite stupove zdravlja
Oni utječu, kontroliraju, reguliraju i koordiniraju sve funkcije u organizmu.
Optimizacija probave
Probavni trakt je polazište za poboljšanje cjelokupnog stanja organizma. Disfunkcija duž probavne cijevi povezuje se s mnogim naizgled nepovezanim stanjima: alergijama, artritisom, depresijom, kroničnim umorom i autoimunim stanjima. Pravovremena identifikacija ključnih nedostataka pomaže u pronalasku prirodnih rješenja te sprječavanju daljnjih smetnji i regulaciji probave.
Otkrijte kako izmjena prehrane, čišćenje, biljni pripravci i životne promjene pridonose optimizaciji ključnih dijelova probave.
Regulacija upravljačkih sustava
Živčani, hormonski i imunološki sustav djeluju poput “navigacijskog sistema” koji upravlja svim tjelesnim procesima. Glavni faktori koji narušavaju upravljačke funkcije jesu životni čimbenici te stres kao nespecifičan odgovor tijela na vanjski zahtjev. Tijekom stresnog događaja, aktiviraju se neuroendokrini, kardiovaskularni i emocionalni odgovori koji narušavaju fiziološku ravnotežu.
Saznajte kako uz prehranu, biljne dodatke i tehnike upravljanja stresom, pridonijeti povratku ovih sustava u stanje ravnoteže.
Fleksibilnost kralježnice
O kralježnici ovise sve one svakodnevne aktivnosti o kojima ne mislimo. Najvažniji komunikacijski kanal unutar kralježnice upravlja svim funkcijama organizma uključujući probavu, disanje, ali i raspoloženje, koncentraciju i razinu vaše energije.
Održavanje maksimalne pokretljivosti i funkcionalne sposobnosti kralježnice, pridonosi kvaliteti svih područja života. Uključite još danas tjelovježbu u vašu svakodnevicu i svjesno pridonesite zdravlju vaše kralježnice.
Funkcionalna rehabilitacija kao podrška u jačanju zdravstvenog potencijala
Temeljne korektivne mjere vraćaju vas na same početke i uče upravljati osnovnim principima zdravlja i životnom energijom. Put u kojem kroz oporavak i izgradnju zdravih navika raste i vaša funkcionalna sposobnost.
Oslobodite svoje potencijale kroz osnovne principe zdravog života
Higijena uma – Kad je vrijeme za zaokret?
Kad smo zadovoljni sobom i svojim životom, stvaramo dodatnu energiju za tijelo i za sve ono što želimo. Kad smo nezadovoljni sobom i svojim životom, a ništa ne mijenjamo, stvaramo još više onoga što ne želimo. Zato se energija ubrzano troši što vodi u energetski i funkcionalni deficit. Ovo je prirodni zakon. Napravite zaokret.
Hrana i voda - Hrana je informacija, a bez vode nema života
Izbor prehrane utječe na osjetljivost tkiva i opće zdravstveno stanje – izravno ili neizravno. Iskoristite snagu hrane da podržite zdravlje organizma, uravnotežite energiju i napredujete u životu. – Iako mnogi znaju da bez vode nema života, ipak svoja tijela drže u stalnoj dehidraciji. Jeste li među njima?
Kretanje - Pokrenite sebe da biste pokrenuli svoj život
„Kretanje mogu zamijeniti mnogi lijekovi, ali nijedan lijek ne može zamijeniti kretanje!“ – rekao je ugledni liječnik Tissot još u 18. stoljeću, a mi vas podsjećamo da kretanje pokreće cirkulaciju i podržava lokomotorni i kardiovaskularni sustav, pojačava unutarnju snagu i vjeru u samog sebe, pojačava dotok kisika u stanice i pokreće energiju tijela te pomaže u otpuštanju potisnutih emotivnih sadržaja. Omjer između mirovanja i kretanja može unijeti ravnotežu u vaš život ili biti izvor neravnoteže .
Odmor - kvalitetan odmor pokreće najdublju regeneraciju
Jeste li znali da je čovjek jedina vrsta koja se namjerno odriče sna bez očitog biološkog dobitka? Iako mnogi smatraju da manje sna znači veću produktivnost, ipak to za sobom nosi duboke posljedice. Nedostatak odmora i kvalitetnog dubokog sna ozbiljno mijenja ponašanje čovjeka i njegovu fiziologiju. S druge strane, uredna izmjena i kvaliteta dnevnog i noćnog odmora, pokreće najviši potencijal stanične obnove.
Slobodno disanje - Udah i izdah su osnovne jedinice života
Disanjem počinje život. Iako je to prvo što naučimo, mnogi su vješti u potiskivanju disanja. Plitko disanje ili disanje „na pola“ drži nas u životu „na pola“ jer sprječava slobodan protok energije duž meridijana, smanjuje dotok kisika u stanicama, čini tijelo teškim i gasi kreativnu silu u čovjeku. Udah i izdah su osnovne jedinice života. Povežite se s njima.
Ovladajte osnovnim principima zdravog života
5 principa zdravlja u vašim rukama
Higijena uma
Hrana i voda
Kretanje
Dnevni i noćni odmor
Slobodno disanje
Oblikovanje i izgradnja zdravih navika
Svi želimo više energije. To možemo postići svladavanjem osnovnih principa zdravlja i zdravog života. Kad imamo dovoljno energije i znamo ju usmjeriti, tada imamo i sve drugo što želimo.
Kako biram nezdrav životni stil?
Nezdrav životni stil je vodeći čimbenik rizika u razviju bolesti, a na samom vrhu to su kardiovaskularne bolesti, dijabetes, gastrointestinalni poremećaji, depresija i slabljenje kognitivnih funkcija. Važno je razumjeti da nezdrav životni stil dolazi od nezdravog ponašanja čiji korijen jesu potisnuti emotivni sadržaji i uvjerenja koja traže svoj put van pretvarajući osobu u njene navike. Stoga, ono što je potrebno u sklopu provođenja detoksikacije jest rehabilitacija u smjeru izgradnje zdravih životnih navika kroz unošenje ciljanih intervencija u životni stil koje imaju za cilj osigurati stabilnu funkcionalnost, više raspoložive energije i dobar osjećaj unutar sebe.
Odakle dolaze zdrave navike?
Zdrave navike rezultat su zdravog odnosa sa samim sobom. S tim se ne rađamo, to je skup vještina koje učimo kroz život. Danas čovjek lako zaboravi na sebe misleći kako je najvažnije ispuniti očekivanja – svoja, od drugih, i od života. I tako zaboravi da ako sam nije dobro, ne mogu biti dobro ni njegove misli, riječi, i djela kojima oblikuje svoj život i odnose s drugim ljudima. Vrijeme ga pretvara u nezadovoljnog čovjeka ili pasivnog promatrača, iako je njegova stvarna uloga biti aktivni sudionik i upravljati sobom, svojim zdravljem i svojim životom. Kroz Origo metodu učimo vas praktičnoj primjeni osnovnih principa zdravlja u svakodnevnom životu. Upravo to je temelj koji jača vaš zdravstveni potencijal i mijenja vaš život na bolje.
